Jumping

Jumping ® – je skupinové cvičenie na patentovaných trampolínkach za doprovodu energetickej motivujúcej hudby a vyškoleného inštruktora, je zábavné a šetrné na kĺby. Zábavná forma a bez zložitých choreografií. Lekcia je zložená z malých dynamických poskokov, rýchlych „šprintov“ a balansovania na pružnom výplete trampolínky. Tento aeróbny program na patentovaných trampolínach je určený pre všetky generácie tak, aby vytváral zábavnou formou fyzickú a duševnú rovnováhu. Je to akreditované cvičenie v oblasti fitness

Výhody Jumpingu: