Active Gym Poprad

Príďte zažiť skupinovú atmosféru a kvalitné tréningy do nášho centra. Tešíme sa na Vás.

0944 464 074 Nám. sv. Egídia 29/69, 058 01 Poprad Otváracie hodiny 8:00 - 18:00 hod.
Sledujte nás

email: agpoprad@gmail.com, tel.: 0944 464 074

h

Strong Nation

strong-by-zumba-agpoprad

Strong Nation

https://www.youtube.com/watch?v=5A0Tyb9Pv3c&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0eofbYw7_I2FWGdli-Xt4kr6ZrjuBaO_BFqqbsY5BfGqh8v1gB72gYUDw

Strong Nation kombinuje HIIT (High Intensity Invterval Training) s vysoko motivačnou hudbou. Každý pohyb je synchronizovaný s hudbou tak, aby si posúval svoje hranice a dosiahol čo najrýchlejšie svoj fitness cieľ. Nie je to tanečný fitness program. Očakávaj vysoko intenzívny tréning, silové cvičenia s vlastnou váhou tela, maximálne spaľovanie kalórií a formovanie postavy.

už žiadne počítanie sérií a opakovaní, toto je tréning vedený hudbou

unikátna kombinácia cvikov s vlastnou váhou, silových cvičení, kardia a plyometrických pohybov

na každej hodine spáliš ohromné množstvo kalórií

formuješ ruky, nohy, bruško aj zadok

unikátny systém napredovania - skôr dosiahneš svoj fitness cieľ

sme prví s touto novinkou v Poprade