Strong Nation
https://www.youtube.com/watch?v=5A0Tyb9Pv3c&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0eofbYw7_I2FWGdli-Xt4kr6ZrjuBaO_BFqqbsY5BfGqh8v1gB72gYUDw
Strong Nation kombinuje HIIT (High Intensity Invterval Training) s vysoko motivačnou hudbou. Každý pohyb je synchronizovaný s hudbou tak, aby si posúval svoje hranice a dosiahol čo najrýchlejšie svoj fitness cieľ. Nie je to tanečný fitness program. Očakávaj vysoko intenzívny tréning, silové cvičenia s vlastnou váhou tela, maximálne spaľovanie kalórií a formovanie postavy.